Ioga, brunch, salutacions, salutació, Sol,

Ioga brunch - Salutacions al Sol

Diumenge 27 d'octubre, a les 10:30 h.

En aquesta classe de ioga especial de Somlom ens concentrarem a treballar correctament les diferents salutacions al sol i les seves variants. En acabar, gaudirem tots plegats d'un esmorzar-dinar (‘brunch’).

Data i hora:

27 d'octubre, a les 10:30 h.

Els abonats gaudiran de descomptes especials. Cal consultar-ho a recepció.

La Salutació al sol us aporta els següents beneficis:

  1. Estimula el sistema cardiovascular i la circulació de la sang.
  2. Ajuda a depurar l’organisme, a equilibrar-vos i a focalitzar la vostra atenció cap a l’interior.
  3. Tonifica els músculs i les articulacions.
  4. Estimula el sistema limfàtic.
  5. Aporta lleugeresa física i mental.
  6. Estimula el foc intern (Agni) i us aporta energia.

La Salutació al Sol o Surya Namaskar és una pràctica molt present en el Hatha ioga, que fa referència al cicle solar que dóna vida i també al creixement de la llum interior que es desenvolupa quan es practica el ioga.

MÉS INFORMACIÓ

Data i hora:

27 d'octubre, a les 10:30 h.

Els abonats gaudiran de descomptes especials. Cal consultar-ho a recepció.

CARACTERÍSTIQUES

La Salutació al sol us aporta els següents beneficis:

  1. Estimula el sistema cardiovascular i la circulació de la sang.
  2. Ajuda a depurar l’organisme, a equilibrar-vos i a focalitzar la vostra atenció cap a l’interior.
  3. Tonifica els músculs i les articulacions.
  4. Estimula el sistema limfàtic.
  5. Aporta lleugeresa física i mental.
  6. Estimula el foc intern (Agni) i us aporta energia.

La Salutació al Sol o Surya Namaskar és una pràctica molt present en el Hatha ioga, que fa referència al cicle solar que dóna vida i també al creixement de la llum interior que es desenvolupa quan es practica el ioga.

noStock
DISPONIBLE
25,00 €

Aquest espai web utiliza cookies pròpies i de tercers per tal de millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisis de la seva navegació. Si continua, entenem que accepta el seu ús. Pot informar-se sobre la nostra política de cookies aquí

Accepto
Top