Psicòloga general sanitària, psicoterapeuta del benestar emocional i formadora.

Hi ha coses a la vida que tens clares sense haver-te-les plantejat o preguntat mai. Per a mi, la psicologia era una d’aquestes coses; no em veia fent res més.

Des de llavors, i partint de la idea que la salut no és només l’absència de malestar, em vaig anar especialitzant en teràpies de tercera generació, com, per exemple, EMDR, mindfulness, i acceptació i compromís, entre d’altres. L’objectiu és acompanyar les persones per tal que no solament s’alliberin del patiment i els símptomes, i gestionin els conflictes i les emocions pertorbadores, sinó també potenciïn el seu creixement personal, la salut i el benestar. Des d’aquí, procuro dirigir el nostre projecte, tot convertint Somlom en un lloc on puguis tenir cura de tu mateix i assolir un creixement físic, emocional i psicològic.

Sempre m’ha agradat estudiar fisiologia i anatomia per tal de comprendre les causes de les malalties o del dolor. Després de treballar durant més de 10 anys a la industria farmacèutica, vaig decidir començar a estudiar psico-osteopatia orgànica a l’EMPO. Aquesta etapa d’aprenentatge i de pràctiques m’ha proporcionat més coneixements sobre la gran obra d’enginyeria del cos humà, i com escoltar-lo i observar-lo. A més, també m’ha permès descobrir que, amb l’aplicació de la tècnica adequada per a cada persona, pots trobar les causes que produeixen malestar i alliberar-les perquè cadascú trobi el seu propi benestar.

Mitjançant la formació de naturopatia, que vaig realitzar l'any 2007, he connectat amb vies alternatives i holístiques en les quals l'acompanyament natural i no invasiu fan del coneixement del cos, una eina valuosa per a mi. Des de tècniques més properes, com ara el quiromassatge, la reflexologia, Zero Balancing i altres tècniques manuals, puc oferir aquesta proximitat i mirada des de la visió holística del tot.

L'acompanyament mitjançant l'alimentació i la suplementació, així com l'auriculoteràpia aporten a la persona eines vàlides per al seu restabliment i equilibri.

La recerca de l'arrel del patiment i la malaltia em fa estar en contante aprenentatge, tant pel que fa a la meva formació constant en psicologia como en la darrera sobre biodescodificació.

Després de viure una experiència traumàtica a la meva vida, va aparèixer la teràpia energètica del reiki, l'any 2006, que va ser el que em va introduir a les teràpies alternatives i manuals. Després de rebre-ho i formar-me en aquesta teràpia, vaig començar a buscar més, i va ser llavors quan vaig començar a introduir-me en el món de la teràpia del massatge i descobrir AURASOMA (Cromoteràpia i sistema de color) formant-m'hi. A més a més també em vaig formar en quiromassatge i massatge tailandès, reunint al dia d'avui més de 10 anys d'experiència. 

Sempre he practicat ioga, meditació, ball, música, cant i artesania. Actualment estic formant-me en fitoteràpia, kinesologia i QiGong, de manera que aconsegueixo tenir una visió holística. 

 Aquí a SomLom estaré oferint massatges relaxants, terapèutics, quiromassatges i massatge tailandès.  

Vaig arribar al món del ioga a través de la pràctica física per combatre l’estrès, l’excés de feina i les presses. El practicava per alleujar dolors i tensions físiques. De fet, no sabia que hi havia diversos estils de ioga i no m’interessava. Senzillament, practicava Ashtanga, suava, patia i me’n anava.

Per motius pràctics, vaig deixar l’Ashtanga i vaig passar a practicar Vinyasa. Llavors la pràctica va deixar de ser física, tot abraçant un estil de vida i una escala de valors. Va ser el principi d’un camí on encara avui hi transito. Així vaig anar trobant lleugeresa i autoconeixement.

He estudiat i practicat ioga durant més d’una dècada, de forma intermitent. Al llarg de quasi 10 anys, la meva feina ha estat guiar les classes de ioga. Jo no ensenyo res; senzillament, sóc conscient d’allò que practico, del que representa per a mi i ho comparteixo amb les persones que assisteixen a les meves classes.

Amb el pas dels anys, m’he interessat més en la pràctica no estructurada. A través del moviment conscient, em continuo coneixent i aprenent a lliurar el meu cos, la ment i la persona. Segueixo aprenent, practicant i ensenyant!