Psicòloga general sanitària, psicoterapeuta del benestar emocional i formadora.

Hi ha coses a la vida que tens clares sense haver-te-les plantejat o preguntat mai. Per a mi, la psicologia era una d’aquestes coses; no em veia fent res més.

Des de llavors, i partint de la idea que la salut no és només l’absència de benestar, em vaig anar especialitzant en teràpies de tercera generació, com, per exemple, EMDR, mindfulness, i acceptació i compromís, entre d’altres. L’objectiu és acompanyar les persones per tal que no solament s’alliberin del patiment i els símptomes, i gestionin els conflictes i les emocions pertorbadores, sinó també potenciïn el seu creixement personal, la salut i el benestar. Des d’aquí, procuro dirigir el nostre projecte, tot convertint Somlom en un lloc on puguis tenir cura de tu mateix i assolir un creixement físic, emocional i psicològic.

Una intució .em va dir que tenia que treballar amb la salut, el contacte i el benestar de les persones. Així em vaig formar com a fisioterapèuta

Després d'anys d'experiència vaig buscar camins complementaris que m'ajudessin a entendre mes profundament el cos humà i els seus desajustos per poder treballar de d'un lloc més respectuós i em vaig formar en Psico-osteopatía orgànica. Un aprenentatge personal i professional

La Psico-osteopatía orgànica enten al cos com un organisme intel·ligent capaç d'autorregular-se. Com a terapeuta li proporciono la informació que necessita per regenerar-se i reubicar-se fent servir tècniques craneosacrals, vicerals, reajustos vertebrals, treballant també el component emocional que va portar al cos a aquella disfunció.

Fa 15 anys, em vaig formar en quiromassatge, reflexologia i, després, en la terapia del shiatsu, que estableix una comunicacio de gran sensibilitat, entre el client i les meves mans, 

El shiatsu fou descobert als anys 20, al Japó, pel mestre Tokujiro Namikoshi, . La tècnica bàsica del shiatsu porta el seu nom i treballa sobre el cos basant-se en la medicina xinesa i el seu sistema de meridians energètics; és a dir, seria una mena d’"acupuntura sense agulles”. Dels seus deixebles, n’han nascut dues vessants, Jo treballo la tècnica Aze, que va ser desenvolupada pel mestre Onoda, amb qui vaig cursar Jyuku Shiatsupractor, que incorpora, a més del treball bàsic de totes les línies del cos, mobilitzacions i estiraments per alliberar estructures.

 “El cor del shiatsu és com l’amor de mare; la pressió sobre el cos, estimula la font de la vida”. Namikoshi

Vaig arribar al món del ioga a través de la pràctica física per combatre l’estrès, l’excés de feina i les presses. El practicava per alleujar dolors i tensions físiques. De fet, no sabia que hi havia diversos estils de ioga i no m’interessava. Senzillament, practicava Ashtanga, suava, patia i me’n anava.

Per motius pràctics, vaig deixar l’Ashtanga i vaig passar a practicar Vinyasa. Llavors la pràctica va deixar de ser física, tot abraçant un estil de vida i una escala de valors. Va ser el principi d’un camí on encara avui hi transito. Així vaig anar trobant lleugeresa i autoconeixement.

He estudiat i practicat ioga durant més d’una dècada, de forma intermitent. Al llarg de quasi 10 anys, la meva feina ha estat guiar les classes de ioga. 

La fascioterapia està indicada per a qualsevol persona i edat.. Restableix o sana les funcions fisiològiques i funcionals de l'organisme. Treballa tot el cos a través de punts reflexos,  on la persona necessita especial atenció:

Ajuda en problemes d'èsquena, articulars i musculars; sexuals i genitals; de pell,; digestius d'assimilació o eliminació;, depressió, nerviosisme, irritabilitat hiperactivitat o  d'atenció en nens, fatiga crònica, vertígens, pressió arterial alta o baixa. al··lèrgies. mal de cap... entre d'altres.

Aporta relaxació, benestar i millora de la qualitat de vida, fins i tot en processos terminals. 

Com a terapeuta manual utilitzo varies tècniques, tenint en compte que l’objectiu principal és  poder ajudar curosament a obtindre un major benestar físic, emocional i energètic, entenent que aquets tres conceptes caminen de la ma.

El massatge oncològic redueix els efectes secundaris causats pels tractaments convencionals de càncer i els símptomes del procés de la mateixa malaltia. 

Les teràpies reflexologies (refelxologia podal, facial...) es basen en la localització dels punts reflexes ubicats als peus, la cara i d’altres zones del cos, per tal d’ajudar a reequilibrar diferents disfuncions corporal tant a nivell visceral, emocional com estructural, l’eliminació de toxines, la reducció del dolor, l’estrès, etc.

“La pràctica de les teràpies manuals, és per mi una crida a la vida, un acte d’amor i confiança, i un “SI” en majúscules.”