Mira't (autoestima corporal)

Dissabte 26 d'octubre de 2019

En aquest primer taller del bloc d’autoestima de Somlom, ens centrarem a treballar la imatge que teniu de vosaltres mateixos. Quan parlem d’autoimatge no només ens referim a l’aparença física, sinó també a tot allò que transmeteu no verbalment, com ara la presència i l’actitud.

noStock
DISPONIBLE
110,00 €

Empodera't

Diumenge 23 de febrer de 2020

El tema d’aquest taller de Somlom és l’autoconcepte, relacionat amb l’autoestima.

noStock
DISPONIBLE
110,00 €

‘Mima't’ (massatge d'autoestima)

Dissabte 16 de maig de 2020

En aquest taller de Somlom, aprendreu la tècnica del massatge d’autoestima, que és la forma d’establir un diàleg basat en la presència, el respecte i la plena confiança mitjançant els sentits.

noStock
DISPONIBLE
150,00 €

Emocions bàsiques

Dissabte 16 de novembre de 2020

En aquest primer taller del bloc de gestió emocional de Somlom, treballarem amb dinàmiques experiencials perquè apreneu a identificar i a gestionar les emocions bàsiques –la por, la ràbia, la tristesa, el fàstic, entre d’altres–.

noStock
DISPONIBLE
110,00 €

Emocions positives

Dissabte 14 de març de 2020

En aquest taller, us ajudarem a recuperar l’alegria innata que porteu dins, a fomentar l’optimisme i a canviar els pensaments negatius, i també a connectar amb el perdó i l’agraïment, que són dues fonts de felicitat molt importants.

noStock
DISPONIBLE
110,00 €

Anar-nos-en

Dissabte 14 i diumenge 15 de desembre de 2019

La mort, les pèrdues o les situacions que ens marquen i ens fan sentir diferents formen part de la vida i cal saber gestionar-les per no perdre el benestar.

noStock
DISPONIBLE
180,00 €

Aquest espai web utiliza cookies pròpies i de tercers per tal de millorar els nostres serveis i mostrar publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l'anàlisis de la seva navegació. Si continua, entenem que accepta el seu ús. Pot informar-se sobre la nostra política de cookies aquí

Accepto
Top